Orzeźwiający koktajl ze szpinaku i malin.

koktajl ze szpinaku

Koktajl ze szpinaku niekoniecznie musi być zielony – wystarczy, że dodasz maliny, a otrzymasz kolor brązowy 😉 Wspomniałam o zielonym kolorze, ponieważ ostatnio mój przyjaciel odmówił wypicia zielonego, zdrowego koktajlu, bo był….zielony. Z brązowym kolorem napoju nie miał większego problemu 🙂

Ten koktajl to mieszanka szpinaku, malin, banana i odrobiny miodu. Warto dodać zamrożone maliny, ponieważ wtedy koktajl będzie niezwykle orzeźwiający, a jak wiadomo, tego typu orzeźwienie jest nie do przecenienia w upalne dni.

Do mojego koktajlu użyłam szpinaku prosto z ogrodu, więc szpinak był naprawdę z pierwszej ręki…

KOKTAJL ZE SZPINAKU I MALIN

koktajl ze szpinaku i malin

Czas przygotowania: 5 minut

Stopień trudności: łatwy

Składniki na 3 szklanki:

  • dwie garści świeżego szpinaku
  • szklanka mrożonych malin
  • jeden, dojrzały banan
  • łyżka płynnego miodu
  • półtora szklanki wody (może być lekko gazowana)

Przygotowanie:

  • Wszystkie składniki umieść w blenderze i zblednuj

Koktajl ze szpinaku i malin gotowy. Smacznego!!

Zapraszam do polubienia strony Głodna Polka na Facebooku:

koktajl ze szpinaku i malin

 

koktajl ze szpinaku




koktajl ze szpinaku i malin

Izabela Misztal

Kucharka - amatorka, ale szef kuchni na tej stronie. Wielbicielka jedzenia, która ma nadzieję spróbować chociaż raz w życiu wszystkich potraw świata.

shares